Нездоровый сезон. Нервы на пределе (2016)

access_time 20.03.2016
Нездоровый сезон. Нервы на пределе (2016)
Плохой сон и постоянный недосып, утомляемость, подавленность, низкая работоспособность и раздражительность. Набор таких привычных многим людям симптомов часто появляется с наступлением осени. В это время нам кажется, что мир вокруг стал серым и унылым, и жизнь абсолютно не радует. Мы впадаем ступор, и ничто не может нас «расшевелить». Все это говорит о наличии Сезонного Аффективного Расстройства, которое еще иногда называют сезонной депрессией. Но почему нас «накрывает» этой волной ежегодно с окончанием лета, какие физиологические механизмы запускаются в организме в это время? А главное, что поможет пережить нездоровый сезон?
remove_red_eye 32598 favorite_border

Другие документальные фильмы на эту тему

На пределе. Испытания (2016 - 2017)

Изучить, рассчитать, создать, испытать: как наука борется за жизнь и безопасность человека.

9 выпусков

remove_red_eye 675451

За рулем. На пределе (2019)

Почему категорически не рекомендуется за рулем делать селфи и держать в руках посторонние предметы? Ответ на...

remove_red_eye 300

На пределе / выпуск 1 (2013)

На пределе - экстремальное научно-популярное шоу. Пределы могут быть физическими, психологическими и даже этическими....

remove_red_eye 1293

На пределе / выпуск 2 (2013)

С помощью профессиональных взломщиков рассказываем о пределе прочности сейфа, выдержит ли он настоящий взрыв?

remove_red_eye 987

Иные: На пределе чувств (2013)

Шесть органов чувств создают для нас трехмерную картину мира. Но есть люди, которые выходят за рамки. Крутить ...

remove_red_eye 1606

На дне. На пределе с Александром Колтовым (2018)

Можно ли выбраться из тонущего автомобиля? Что нужно делать, если вы оказались в подобной ситуации? И можно ли...

remove_red_eye 194

Бетон. На пределе с Александром Колтовым (2017)

В этом документальном фильме телеканала "Наука 2.0" из познавательного цикла "На пределе" команда проекта проведет...

remove_red_eye 116276

Подводная лодка. На пределе с Александром Колтовым (2017)

Как заделать пробоины в подводной лодке и как из нее выбраться? Ведущий попробует выжить в таких непростых условиях и на собственном примере показать всю сложность профессии подводников.

remove_red_eye 20062

Как фанера... На пределе с Александром Колтовым (2018)

Может ли фанера стать летательным аппаратом? При каких условиях на куске фанеры пассажиру, пусть даже игрушечному,...

remove_red_eye 98

Работа - пожарный. На пределе с Александром Колтовым (2017)

Работа - пожарный. Курс молодого бойца в пожарной части МЧС. Александр Колтовой на испытаниях и на вызове.

remove_red_eye 9604

Железная дорога. На пределе с Александром Колтовым (2018)

В этом выпуске мы узнаем, почему железную дорогу называют зоной повышенной опасности. И наглядно продемонстрируем,...

remove_red_eye 228

Нездоровый сезон. Выдержать натиск (2016)

Круглый год наш организм подвержен риску развития сезонных заболеваний. С наступлением осени и зимы это вирусные...

remove_red_eye 17802

Нездоровый сезон. Тревожная хроника (2016)

Чаще всего, когда речь заходит о собственном здоровье, мы, что называется, «тянем до последнего». Когда болезнь...

remove_red_eye 11554

Часовой. Сезон 1 (2016 - 2017)

В каждом выпуске еженедельной познавательно-развлекательной программе об армии "Часовой" ведущий Алексей Рафаенко...

remove_red_eye 564442

Ночь в зимнему лесу. На пределе с Александром Колтовым (2018)

Александр Колтовой ставит все новые и новые эксперименты над собой! Может ли неподготовленный человек провести...

remove_red_eye 312

Леди на миллион / сезон 1 (2013)

Когда мы говорим о Леди на миллион — мы вспоминаем об Одри Хепберн, принцессе Диане, Жаклин Кеннеди. Никто и никогда...

remove_red_eye 21806

Инженерия невозможного / Impossible Engineering / сезон 2 (2016)

Программа "Инженерия невозможного" во втором сезоне продолжает рассказ об удивительных инженерных сооружениях,...

remove_red_eye 12070

Сказочная Русь. Безумный Бакс / сезон 8 (2016)

Украина, 2020 год. Низы не хотели жить по новому, у верхов не получалось воровать по старому, в стране наступил апокалипсис,...

remove_red_eye 4654259

Вокруг света. Места силы / сезон 4 (2016)

01. Краснодарский край
02. Адыгея
03. Калининградская область
04. Остров Сахалин
05. Алтайский край
06. Горный Алтай
07. Татарстан...

remove_red_eye 52687

Выжить вместе / Dual Survival / сезон 7 (2016)

Бывший военный Греди Паул и специалист по выживанию Бил Макконел отправляются в самые негостеприимные места...

remove_red_eye 16156

Реальные дальнобойщики / Outback Truckers / сезон 4 (2016)

С каждым сезоном у "Реальных дальнобойщиков" работы всё больше, а путь - всё опасней. В четвёртом сезоне мы увидим,...

remove_red_eye 5894

Древние пришельцы / Ancient Aliens / сезон 11 (2016)

Антарктида может таить в себе потерянные остатки внеземной цивилизации, существовавшей там тысячи и тысячи лет...

remove_red_eye 32107

Тени Средневековья / Medieval Dead / сезон 3 (2016)

01. Битва у Брода Иакова
02. Кондотьеры: Итальянские псы войны
03. Мечи из Кастильйона
04. Галогласы: Воины Ирландии
05....

remove_red_eye 3584

Неизвестная экспедиция / Expedition Unknown / сезон 2 (2016)

Шоу о путешествиях, в котором Джош Гейтс и его команда доходят до края света в поисках правды о мифах и легендах мира...
12 серий

remove_red_eye 48383

Смерть на сцене (2016)

В среде актёров бытует поверье: смерть на подмостках сцены – это знак особых заслуг перед искусством. Умереть...

remove_red_eye 47514

Вирус на продажу (2016)

Громкая сенсация XXI-го века! Оказалось, что вирусы, вызывающие пандемии смертельных болезней, рождены в западных...

remove_red_eye 8281

Первая на Марсе (2016)

45 лет назад, 2 декабря 1971 года, Красной планеты достигла советская автоматическая станция "Марс-3". Она состояла...

remove_red_eye 19508

На одном вдохе (2016)

9 минут и 2 секунды – это мировой рекорд. Так долго смогла провести под водой Наталья Молчанова на чемпионате мира...

remove_red_eye 152754

Вокруг света. Места силы / сезон 3 (2016)

01. Южная Корея
02. Остров Лусон, Филиппины
03. Острова Боракай и Панай (Филиппины)
04. Израиль
05. Грузия
06. Азербайджан...

remove_red_eye 46767

Золото Юкона / Yukon Gold / сезон 4 (2016)

В затерянной деревушке Танана, которая расположена на 90км южнее от полярного круга живут наши герои, которые ...

remove_red_eye 44764

Расследования авиакатастроф / Air Crash Investigation / сезон 15 (2016)

01. Роковая ошибка / Fatal Focus
02. Роковая доставка / Fatal Delivery
03. Ужас в Сан-Франциско / Terror in San Francisco
04. Катастрофа / Steep Impact...

remove_red_eye 96179

Суперсооружения Третьего рейха / Nazi Megastructures / сезон 3 (2016)

Секреты инженерных и технических мега-сооружений нацистов, истории конструкторов и инженеров, которые помогли...

remove_red_eye 34478

Год на орбите (2015-2016)

Как спать стоя, пить или бриться в невесомости? Космонавт Михаил Корниенко провел на МКС год, и все это время он...

remove_red_eye 384191

Расследования авиакатастроф / Air Crash Investigation / сезон 16 (2016)

01. Мертвая тишина
02. Атака на Пентагон
03. Катастрофа на Тенерифе
04. Деталь ценой в жизнь
05. Смертельный вираж
06. Приближение...

remove_red_eye 209023

Взрывая историю / Blowing up History. Сезон 1 (2016)

Глядя на дошедшие до нас памятники древних цивилизаций, трудно поверить, что задолго до появления современных...

remove_red_eye 7850

Ганимед: на пороге открытий (2016)

В НПО имени Лавочкина, где создавались все отечественные межпланетные станции, а сейчас строятся аппараты лунной...

remove_red_eye 36793

Обложка. Малышка на миллион (2016)

Эти дети хвастаются в соцсетях яхтами и сумками за 50 тысяч евро, учатся в самых дорогих учебных заведениях мира,...

remove_red_eye 19389

Смерть на съемочной площадке (2016)

-- Зачем Евгений Урбанский шёл на риск, исполняя трюк без дублёра?
-- Почему легенду о романе "Мастер и Маргарита"...

remove_red_eye 58675

Легенды армии / сезон 2 / выпуски 29 - 48 (2016)

29. Михаил Громов
30. Александр Лебедь
31. Митрофан Неделин
32. Иван Черняховский
33. Яков Павлов
...
44. Илья Старинов
45. Амет-хан...

remove_red_eye 7596

Специальный репортаж. Украина: сезон охоты на журналистов (2018)

В Киеве арестован главный редактор информагентства «Новости — Украина» Кирилл Вышинский. За сотрудничество...

remove_red_eye 144

Закулисные войны на эстраде (2016)

Об этом не пишут на страницах глянцевых журналов, редко говорят в интервью. О том, какие страсти, интриги и даже...

remove_red_eye 393997

Смерть на спортивной арене (2016)

Профессиональный спорт не терпит компромисса. И даже абсолютный чемпион выходит на ринг, футбольное поле или...

remove_red_eye 8122

На краю Аляски / Edge of Alaska / 4 сезон (2017)

В одном из самых диких уголков Аляски, на расстоянии в 150 километров от ближайшего населенного пункта расположен...

remove_red_eye 2274

Военная приемка. Прятки на выживание (2016)

В этом выпуске зрители увидят новейшие системы военной маскировки. Уникальный камуфляж нового поколения маскирует...

remove_red_eye 172988

Агрессивная среда. На грани выносливости (2016)

-- Разные грани выносливости, скрытые резервы организма. Можно ли их открыть? Как повышают выносливость профессиональных...

remove_red_eye 97692

Искатели. Охота на серебряного медведя (2016)

Сохранилось множество легенд и летописных свидетельств о закамском серебре. Его якобы нашли новгородцы в Перми...

remove_red_eye 13669

Лучший моделист / Die Modellbauer. Das Duell / сезон 2 (2016)

Кто сказал, что создание моделей – это не азартный спорт? Герои программы «Лучший моделист» готовы с этим поспорить!...

remove_red_eye 3363

Теория заговора. Войны на орбите (2016)

-- Спутники-убийцы над нашими головами: чем грозит российским автолюбителям использование навигационной системы...

remove_red_eye 1137

Мост на Родину. Специальный репортаж (2016)

-- Как продвигается строительство моста через Керченский пролив, задача которого соединить полуостров Крым с...

remove_red_eye 860797

Зачем на немецких касках рога? (2016)

Немецкие «рогатые» каски, вместе со свастикой, прочно впечатались в историю человечества, как символ зла. По ней...

remove_red_eye 34674

Популярное

СССР. Знак качества (2019 - 2021)

Принято считать, что все, созданное в СССР, отличалось высоким качеством, надежностью. Будь то докторская колбаса,...

ПРОСТО ФИЗИКА с Алексеем Иванченко (2019 - 2021)

Цикл программ не только развлечёт во время просмотра (ибо изобилует взрывами, огнём, водой, и опасными экспериментами),...

Царство грибов (2020)

Съедобные, ядовитые, осенние, сушеные, жареные, микроскопические... Да, это грибы! Отдельное царство природы, включающее...

Тайны истории / Mystery Files (2009-2011)

Немало загадок сокрыто в недрах истории человеческой. National Geographic Channel берется за величайшие неразгаданные тайны...

Забытое ремесло (2019-2021)

До революции в России было множество профессий, в наши дни просто не мыслимых: менялись социальные уклады, техника,...

Будущее сегодня (2020)

Как изменится мир в ближайшие десятилетия? Какие открытия больше всего повлияют на нашу жизнь? Этот документальный...

Военная приемка. Русские двигатели (2020-2021)

Для своих телезрителей «Военная приемка» приготовила новые программы, речь в которых пойдет не о танках, самолетах...

Япония. Обратная сторона кимоно. Путешествия Познера и Урганта (2020)

Добавлена серия 7. Что японцу хорошо, то ...  
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ



Япония — страна-загадка. С одной стороны...

Тайны Чапман. Сундук мертвеца (22.01.2021)

Степан Разин якобы зарыл в земле множество кладов. Их поиски начались сразу после его казни в 1671 году. До сих пор...

Секретные материалы с Андреем Луговым. Вернуть Сахалин. Тайна спецоперации (2021)

Японская императорская армия вторглась на Северный Сахалин в апреле 1920 года. Быстро стало ясно, что судьбы русских...

За кадром с Марком Подрабинеком (2020)

Ведущий проекта Марк Подрабинек поставил перед собой нелегкую задачу. Во время командировок в разные страны ...

Гражданское оружие. Оружие российского производства (2020)

Его можно заморозить, утопить в воде или засыпать песком, а оно все равно будет стрелять. Оружие российского производства...

Загадки человечества с Олегом Шишкиным. Инопланетная маска (22.01.2021)

• Взрыв в Севастопольской бухте: почему в гибели линкорна "Новороссийска" обвиняют итальянского аристократа? ...

Самые шокирующие гипотезы. Колбасный ряд (22.01.2021)

• Колбасный ряд: еда для бедных или полезный деликатес?
• Докторская или любительская: чем уникальны советские колбасы?
• Лекарство для мозга и нервов: как правильно выбрать колбасу?

Охота на людей: в поисках убийцы. Убийца с Грин Ривер

Еще одна история о серийном маньяке. В течении двадцати лет ему удавалось уходить от полиции, на его счету десятки...

Код доступа. Война за атом. Последняя тайна Тегерана (2021)

27 ноября 2020 года: в Иране убивают ученого Мохсена Фахризаде; спецслужбы Исламской республики обвиняют в убийстве...

Специальный репортаж. Языковой вольер (2021)

С 16 января 2021 года на Украине  началась тотальная война против русского языка. Согласно вступившему в силу ...

Почему? Вопросы мироздания. Бермудский треугольник

Одно из самых загадочных и мрачных мест на планете. Более тысячи человек погибли или исчезли бесследно в зоне...

Самые шокирующие гипотезы. Подземные тайны российской деревни (21.01.2021)

• Зачем сапёры взорвали АЭС?
• Кто спас от гибели город-миллионник?
• Подземные тайны российской деревни: что там?

Человек и закон. Выпуск от 22.01.2021

- Герой, спасший детей от педофила, или преступник? Приговор Владимиру Санкину, который «хотел защитить, но теперь...