Нездоровый сезон. Нервы на пределе (2016)

access_time 20.03.2016
Нездоровый сезон. Нервы на пределе (2016)
Плохой сон и постоянный недосып, утомляемость, подавленность, низкая работоспособность и раздражительность. Набор таких привычных многим людям симптомов часто появляется с наступлением осени. В это время нам кажется, что мир вокруг стал серым и унылым, и жизнь абсолютно не радует. Мы впадаем ступор, и ничто не может нас «расшевелить». Все это говорит о наличии Сезонного Аффективного Расстройства, которое еще иногда называют сезонной депрессией. Но почему нас «накрывает» этой волной ежегодно с окончанием лета, какие физиологические механизмы запускаются в организме в это время? А главное, что поможет пережить нездоровый сезон?
remove_red_eye 32579 favorite_border

Другие документальные фильмы на эту тему

На пределе. Испытания (2016 - 2017)

Изучить, рассчитать, создать, испытать: как наука борется за жизнь и безопасность человека.

9 выпусков

remove_red_eye 675435

На пределе / выпуск 1 (2013)

На пределе - экстремальное научно-популярное шоу. Пределы могут быть физическими, психологическими и даже этическими....

remove_red_eye 1291

На пределе / выпуск 2 (2013)

С помощью профессиональных взломщиков рассказываем о пределе прочности сейфа, выдержит ли он настоящий взрыв?

remove_red_eye 983

Иные: На пределе чувств (2013)

Шесть органов чувств создают для нас трехмерную картину мира. Но есть люди, которые выходят за рамки. Крутить ...

remove_red_eye 1596

На дне. На пределе с Александром Колтовым (2018)

Можно ли выбраться из тонущего автомобиля? Что нужно делать, если вы оказались в подобной ситуации? И можно ли...

remove_red_eye 194

Бетон. На пределе с Александром Колтовым (2017)

В этом документальном фильме телеканала "Наука 2.0" из познавательного цикла "На пределе" команда проекта проведет...

remove_red_eye 116260

Работа - пожарный. На пределе с Александром Колтовым (2017)

Работа - пожарный. Курс молодого бойца в пожарной части МЧС. Александр Колтовой на испытаниях и на вызове.

remove_red_eye 9604

Железная дорога. На пределе с Александром Колтовым (2018)

В этом выпуске мы узнаем, почему железную дорогу называют зоной повышенной опасности. И наглядно продемонстрируем,...

remove_red_eye 226

Нездоровый сезон. Выдержать натиск (2016)

Круглый год наш организм подвержен риску развития сезонных заболеваний. С наступлением осени и зимы это вирусные...

remove_red_eye 17762

Ночь в зимнему лесу. На пределе с Александром Колтовым (2018)

Александр Колтовой ставит все новые и новые эксперименты над собой! Может ли неподготовленный человек провести...

remove_red_eye 310

Часовой. Сезон 1 (2016 - 2017)

В каждом выпуске еженедельной познавательно-развлекательной программе об армии "Часовой" ведущий Алексей Рафаенко...

remove_red_eye 564364

Нездоровый сезон. Тревожная хроника (2016)

Чаще всего, когда речь заходит о собственном здоровье, мы, что называется, «тянем до последнего». Когда болезнь...

remove_red_eye 11518

Леди на миллион / сезон 1 (2013)

Когда мы говорим о Леди на миллион — мы вспоминаем об Одри Хепберн, принцессе Диане, Жаклин Кеннеди. Никто и никогда...

remove_red_eye 21792

Древние пришельцы / Ancient Aliens / сезон 11 (2016)

Антарктида может таить в себе потерянные остатки внеземной цивилизации, существовавшей там тысячи и тысячи лет...

remove_red_eye 31843

Тени Средневековья / Medieval Dead / сезон 3 (2016)

01. Битва у Брода Иакова
02. Кондотьеры: Итальянские псы войны
03. Мечи из Кастильйона
04. Галогласы: Воины Ирландии
05....

remove_red_eye 3498

Сказочная Русь. Безумный Бакс / сезон 8 (2016)

Украина, 2020 год. Низы не хотели жить по новому, у верхов не получалось воровать по старому, в стране наступил апокалипсис,...

remove_red_eye 4654223

Вокруг света. Места силы / сезон 4 (2016)

01. Краснодарский край
02. Адыгея
03. Калининградская область
04. Остров Сахалин
05. Алтайский край
06. Горный Алтай
07. Татарстан...

remove_red_eye 52613

Выжить вместе / Dual Survival / сезон 7 (2016)

Бывший военный Греди Паул и специалист по выживанию Бил Макконел отправляются в самые негостеприимные места...

remove_red_eye 16122

Реальные дальнобойщики / Outback Truckers / сезон 4 (2016)

С каждым сезоном у "Реальных дальнобойщиков" работы всё больше, а путь - всё опасней. В четвёртом сезоне мы увидим,...

remove_red_eye 5822

Первая на Марсе (2016)

45 лет назад, 2 декабря 1971 года, Красной планеты достигла советская автоматическая станция "Марс-3". Она состояла...

remove_red_eye 19480

Инженерия невозможного / Impossible Engineering / сезон 2 (2016)

Программа "Инженерия невозможного" во втором сезоне продолжает рассказ об удивительных инженерных сооружениях,...

remove_red_eye 12020

Смерть на сцене (2016)

В среде актёров бытует поверье: смерть на подмостках сцены – это знак особых заслуг перед искусством. Умереть...

remove_red_eye 47512

Вирус на продажу (2016)

Громкая сенсация XXI-го века! Оказалось, что вирусы, вызывающие пандемии смертельных болезней, рождены в западных...

remove_red_eye 8279

На одном вдохе (2016)

9 минут и 2 секунды – это мировой рекорд. Так долго смогла провести под водой Наталья Молчанова на чемпионате мира...

remove_red_eye 152752

Вокруг света. Места силы / сезон 3 (2016)

01. Южная Корея
02. Остров Лусон, Филиппины
03. Острова Боракай и Панай (Филиппины)
04. Израиль
05. Грузия
06. Азербайджан...

remove_red_eye 46719

Золото Юкона / Yukon Gold / сезон 4 (2016)

В затерянной деревушке Танана, которая расположена на 90км южнее от полярного круга живут наши герои, которые ...

remove_red_eye 41034

Год на орбите (2015-2016)

Как спать стоя, пить или бриться в невесомости? Космонавт Михаил Корниенко провел на МКС год, и все это время он...

remove_red_eye 384175

Неизвестная экспедиция / Expedition Unknown / сезон 2 (2016)

Шоу о путешествиях, в котором Джош Гейтс и его команда доходят до края света в поисках правды о мифах и легендах мира...
12 серий

remove_red_eye 48313

Расследования авиакатастроф / Air Crash Investigation / сезон 16 (2016)

01. Мертвая тишина
02. Атака на Пентагон
03. Катастрофа на Тенерифе
04. Деталь ценой в жизнь
05. Смертельный вираж
06. Приближение...

remove_red_eye 208865

Ганимед: на пороге открытий (2016)

В НПО имени Лавочкина, где создавались все отечественные межпланетные станции, а сейчас строятся аппараты лунной...

remove_red_eye 36769

Обложка. Малышка на миллион (2016)

Эти дети хвастаются в соцсетях яхтами и сумками за 50 тысяч евро, учатся в самых дорогих учебных заведениях мира,...

remove_red_eye 19385

Расследования авиакатастроф / Air Crash Investigation / сезон 15 (2016)

01. Роковая ошибка / Fatal Focus
02. Роковая доставка / Fatal Delivery
03. Ужас в Сан-Франциско / Terror in San Francisco
04. Катастрофа / Steep Impact...

remove_red_eye 96163

Суперсооружения Третьего рейха / Nazi Megastructures / сезон 3 (2016)

Секреты инженерных и технических мега-сооружений нацистов, истории конструкторов и инженеров, которые помогли...

remove_red_eye 34418

На краю Аляски / Edge of Alaska / 4 сезон (2017)

В одном из самых диких уголков Аляски, на расстоянии в 150 километров от ближайшего населенного пункта расположен...

remove_red_eye 2074

Легенды армии / сезон 2 / выпуски 29 - 48 (2016)

29. Михаил Громов
30. Александр Лебедь
31. Митрофан Неделин
32. Иван Черняховский
33. Яков Павлов
...
44. Илья Старинов
45. Амет-хан...

remove_red_eye 7562

Смерть на съемочной площадке (2016)

-- Зачем Евгений Урбанский шёл на риск, исполняя трюк без дублёра?
-- Почему легенду о романе "Мастер и Маргарита"...

remove_red_eye 58673

Закулисные войны на эстраде (2016)

Об этом не пишут на страницах глянцевых журналов, редко говорят в интервью. О том, какие страсти, интриги и даже...

remove_red_eye 393987

Смерть на спортивной арене (2016)

Профессиональный спорт не терпит компромисса. И даже абсолютный чемпион выходит на ринг, футбольное поле или...

remove_red_eye 8120

Специальный репортаж. Украина: сезон охоты на журналистов (2018)

В Киеве арестован главный редактор информагентства «Новости — Украина» Кирилл Вышинский. За сотрудничество...

remove_red_eye 138

Взрывая историю / Blowing up History. Сезон 1 (2016)

Глядя на дошедшие до нас памятники древних цивилизаций, трудно поверить, что задолго до появления современных...

remove_red_eye 7684

Военная приемка. Прятки на выживание (2016)

В этом выпуске зрители увидят новейшие системы военной маскировки. Уникальный камуфляж нового поколения маскирует...

remove_red_eye 172986

Агрессивная среда. На грани выносливости (2016)

-- Разные грани выносливости, скрытые резервы организма. Можно ли их открыть? Как повышают выносливость профессиональных...

remove_red_eye 97692

Искатели. Охота на серебряного медведя (2016)

Сохранилось множество легенд и летописных свидетельств о закамском серебре. Его якобы нашли новгородцы в Перми...

remove_red_eye 13669

Теория заговора. Войны на орбите (2016)

-- Спутники-убийцы над нашими головами: чем грозит российским автолюбителям использование навигационной системы...

remove_red_eye 1137

Зачем на немецких касках рога? (2016)

Немецкие «рогатые» каски, вместе со свастикой, прочно впечатались в историю человечества, как символ зла. По ней...

remove_red_eye 34674

Приразломная. Без права на ошибку (2016)

Россия первой сумела поставить буровую платформу за Полярным кругом. И первой в истории получила арктическую...

remove_red_eye 28153

Возвращение на Венеру: адская красота (2016)

Венера – наша ближайшая соседка по Солнечной системе снова в центре внимания ученых. Роскосмос и НАСА планируют...

remove_red_eye 27975

Настоящая история. На глубине веков (2016)

Любые археологические работы наносят вред историческим памятникам. Перед современными исследователями стоит...

remove_red_eye 22164

Мирный космос на военном форуме (2016)

На форуме «Армия-2016» самым мирным был космос. Еще полвека назад космические предприятия были секретными и трудились...

remove_red_eye 13174

Секретные материалы. Игра на вылет (2016)

-- Ослы против Слонов: избирательная кампания в США набирает обороты.
-- Роль парикмахеров в битве за Белый дом.
--...

remove_red_eye 915

Популярное

ПРОСТО ФИЗИКА с Алексеем Иванченко (2019 - 2020)

Цикл программ не только развлечёт во время просмотра (ибо изобилует взрывами, огнём, водой, и опасными экспериментами),...

Ступени победы (2020)

15 выпусков

1. ПВО Москвы

21 июля 1941 года командующий противовоздушной обороной Москвы генерал-майор Михаил...

Как это устроено? (2020)

Как это устроено — уникальная возможность увидеть изнанку привычного мира. Это программа, в которой мы рассказываем...

Чудо техники (2020)

«Чудо техники» - это доходчивый и интересный рассказ о новейших научных разработках и технологиях, которые способны...

Часовой (2020)

Еженедельная познавательно-развлекательная программа об армии. Ведущий Алексей Рафаенко отправится в такие...

Забытое ремесло (2019-2020)

До революции в России было множество профессий, в наши дни просто не мыслимых: менялись социальные уклады, техника,...

Жизнь других (2020)

Увлекательное тревел-шоу с задорной и очень любознательной Жанной Бадоевой в роли ведущей. Никаких набивших ...

Легенды космоса (2020)

Космонавтика - великое достижение великой страны! 4 октября 1957 года в СССР впервые в мире запустили искусственный...

Основано на реальных событиях. Зоя открывает глаза (2020)

4 серии

Серия 1
Трагическая судьба 18-летней Зои Космодемьянской - крупица в водовороте страшных событий,...

Александр Блок. Я медленно сходил с ума (2016)

Об Александре Блоке написаны десятки биографических исследований. Но в его судьбе, изломанной личными драмами...

Расследование Эдуарда Петрова. Звонок из СИЗО (2020)

Телефонное мошенничество – криминальный хит последнего времени. Осужденные и обвиняемые в преступлениях граждане...

Трудовой фронт Великой Отечественной (2020)

Добавлены выпуски:

2. Омский авиационный завод № 166. Фронтовой бомбардировщик Ту-2
3. Тульский оружейный...

Секретные материалы. Великий обманщик: какие тайны скрывает Тихий океан? (2020)

Как появились токсичные водоросли-убийцы? Где обитает гигантский кальмар? И куда исчезают корабли и самолеты...

Код доступа. Антарктида. Тайна шестого континента (2020)

В Антарктиде день и ночь длятся по полгода, температура может опускаться до минус 89 градусов по Цельсию, а скорость...

Документальный проект. Переходный вид между обезьяной и человеком. Странное дело (25.11.2020)

- Кто стер с лица Земли вид между человеком и обезьяной?
- Как он появился?
- Остались ли потомки?

Секретные материалы с Андреем Луговым. Операция «Неистовый». Секретная база американских пилотов (2020)

2 июня 1944 года в небе над венгерским Дебреценом – крупным железнодорожным узлом, забитым немецкими эшелонами...

Улика из прошлого. Последняя тайна парома «Эстония» (2020)

28 сентября 1994 года в Балтийском море затонул паром «Эстония». На борту судна находились пассажиры из 17-ти стран...

Военная тайна с Игорем Прокопенко (28.11.2020)

• Легкие деньги: все хитрости кладоискателей со стажем.
• Самые безбашенные испытания программы "Военная тайна"...

Военная тайна с Игорем Прокопенко (23.11.2020)

• 2020-ый, прекрати!
• Наглядно показываем, как мы прожили этот високосный год.
• Чуть-чуть не рассчитал: как опасные...

Недобитки. Специальный репортаж (2020)

Спустя три четверти века после исторического поражения нацистской Германии и осуждения звериной идеологии Третьего...