Нездоровый сезон. Нервы на пределе (2016)

access_time 20.03.2016
Плохой сон и постоянный недосып, утомляемость, подавленность, низкая работоспособность и раздражительность. Набор таких привычных многим людям симптомов часто появляется с наступлением осени. В это время нам кажется, что мир вокруг стал серым и унылым, и жизнь абсолютно не радует. Мы впадаем ступор, и ничто не может нас «расшевелить». Все это говорит о наличии Сезонного Аффективного Расстройства, которое еще иногда называют сезонной депрессией. Но почему нас «накрывает» этой волной ежегодно с окончанием лета, какие физиологические механизмы запускаются в организме в это время? А главное, что поможет пережить нездоровый сезон?
remove_red_eye 32497 favorite_border

Другие документальные фильмы на эту тему

Нездоровый сезон. Тревожная хроника (2016)

Чаще всего, когда речь заходит о собственном здоровье, мы, что называется, «тянем до последнего». Когда болезнь...

remove_red_eye 11434

Нездоровый сезон. Выдержать натиск (2016)

Круглый год наш организм подвержен риску развития сезонных заболеваний. С наступлением осени и зимы это вирусные...

remove_red_eye 17690

Большой скачок. Феномен одержимости (2015)

Есть люди, которые видят мир иначе, чем большинство. Их реальность наполнена вымышленными образами, недоступными...

remove_red_eye 37495

Большой скачок. Нервная клетка (2013)

Нервные клетки — или нейроны — уникальны. От их взаимодействия напрямую зависит подвижность человека и его умственное...

remove_red_eye 9814

Большой скачок. Голод (2016)

Последние исследования ученых в корне переворачивают представления о голоде. Подсчитано, что на одного человека,...

remove_red_eye 107662

Тайны Чапман. Что сокращает нам жизнь (30.08.2018)

Вековая мечта человечества похоже вот-вот осуществится. Американский генетик Джордж Чёрч изобрёл лекарство...

remove_red_eye 210

Наука 2.0. Большой скачок. Иммунитет (2013)

Заветная мечта человека – не болеть. Осуществить ее помогает иммунитет. Он выступает уникальным защитником организма,...

remove_red_eye 9637

Основной элемент. Победить лень (2013)

"Лень-матушка вперед нас родилась," - улыбаемся мы, когда лень объяснять, почему не хочется что-то делать. А вот ...

remove_red_eye 50843

Боль как спасение человечества. Вопрос науки (2018)

Боль - защитный механизм, выработанный в процессе эволюции. И многие люди даже готовы терпеть не, когда, например,...

remove_red_eye 232

Сон и сновидения (2014)

Сон – уникальное изобретение природы. Он восстанавливает силы, омолаживает, исцеляет, погружает нас в таинственный...

remove_red_eye 4932

Большой скачок. Вакцинация (2015)

-- Что такое вакцинация?
-- Кто и как впервые создавал вакцину?
-- Каков механизм ее действия?
-- За счет чего она помогает...

remove_red_eye 22510

Самые шокирующие гипотезы. Засуньте эту диету

-- Почему 40 лет - это предел человеческой жизни?
-- Зачем распространяется ложь о пользе правильного питания?
-- Как жир продлит нашу жизнь.

remove_red_eye 2638

Живая матрица. Наука исцеления / The Living Matrix (2009)

Научно-популярный фильм рассказывает зрителю о том, какие большие возможности в своем распоряжении имеет каждый...

remove_red_eye 4568

Раскрывая тайны. Здоровье: Подсознание (2015)

Как часто мы совершаем поступки, неожиданные для самих себя? Большую часть времени мы уверены, что действуем сознательно...

remove_red_eye 1295

Большой скачок. Красота. Тело (2015)

Индустрия красоты моментально берет на вооружение самые современные разработки из множества областей - от медицины...

remove_red_eye 141396

Основной элемент. Теория правды (2014)

Честность — не самое сильное качество человека. Мы врем и плутуем при любой возможности. Психологи говорят, честных...

remove_red_eye 2148

Рак по наследству (2018)

Нас многие просили подробнее рассказать про генетические риски заболеть раком. Рассказываем. Надеемся, новый ролик ответит на многие ваши вопросы.

remove_red_eye 226

Тайны Чапман. Убийца внутри

-- Мир трясёт как в лихорадке. Кто управляет эпидемией?
-- Секретные материалы. Откуда исходит угроза биологической войны?
-- На Земле и в космосе. Как бактерии захватывают мир.

remove_red_eye 1866

Раскрывая тайны здоровья. Крепкая спина (2016)

Боль в спине занимает второе место после простуды по числу обращений к врачу. Она часто появляется после резкого...

remove_red_eye 1137

Иные: Без чувств (2013)

Чтобы выжить в полном опасностей мире, человек должен чувствовать. Но что, если такой способности нет? Преодолеть...

remove_red_eye 3480

Заговор диетологов (2014)

За хорошую фигуру надо платить. Диетологи запугивают нас ужасами ожирения и подсаживают нас на диеты. Но сами...

remove_red_eye 3484

Тайны Чапман. Цена надежды (2015)

-- Кто взбунтовался против Создателя. Немыслимые чудеса хирургии, а может быть авантюра;
-- Киборги среди нас. Запчасти для тела. Счастливы исцелённые или жертвы прогресса.

remove_red_eye 2399

Самые шокирующие гипотезы. В Лондоне – пить! (23.05.2018)

Почему алкоголизм превратился в реальную угрозу для Великобритании? Кто спаивает чопорных англичан? И какие напитки предпочитает королева?

remove_red_eye 128

Раскрывая тайны здоровья. Очищение организма (2016)

В нашем теле постоянно образуются продукты жизнедеятельности, которые в народе называют токсинами. Эти вещества...

remove_red_eye 1460

Большой скачок. Ранняя диагностика (2013)

Мы называем себя здоровыми, когда у нас ничего не болит, но ученые говорят, что мы заблуждаемся, характеризуя здоровье...

remove_red_eye 2618

Нераскрытые тайны. О пользе и вреде сахара (2014)

Сладости поднимают нам настроение, украшают любой праздник и вообще делают вкусной нашу жизнь. Но почему врачи-эндокринологи...

remove_red_eye 5462

Самые шокирующие гипотезы. Боевая колбаса!

-- Что скрывают производители ген-модифицированных продуктов?
-- Зачем учёные редактируют эмбрионы человека?
-- Какое генетическое оружие уже было проверено на людях?

remove_red_eye 6575

Большой скачок. Зависимости (2016)

Зависимости - они разрушают душу и тело, разбивают семьи, ломают карьеру... Но большинство из нас живут спокойно,...

remove_red_eye 98314

Улика из прошлого. Дело о депрессии. Тайна молчаливого убийцы (2018)

11 августа 2014 года мир облетела трагичная новость: задушенным в собственном доме найден знаменитый голливудский...

remove_red_eye 196

Тело человека / Human Body (2011)

Анатомия - наука, которая появилась еще в Древней Греции, и, казалось бы, сделать великие открытия в этой области...

remove_red_eye 4086

Военврачи. Госпиталь Вишневского. Специальный репортаж Александра Сладкова (2018)

Специальный репортаж Александра Сладкова посвящен людям, которые работают в Центральном военном клиническом...

remove_red_eye 102

Тайны Чапман. Зачем нас лечат?

-- Медицинские эксперименты на людях: кто и зачем создает банк человеческого ДНК?
-- Лечат или калечат: зачем инопланетяне...

remove_red_eye 1892

Большой скачок. Гормоны. На страже здоровья (2016)

Довольны ли вы своим самочувствием? На этом, казалось бы, простом вопросе базируется качество жизни в целом. Как...

remove_red_eye 40015

Большой скачок. Во власти ревности (2015)

Ревность - перед ней беззащитны все люди, от нее невозможно избавиться и очень трудно контролировать. Ревность...

remove_red_eye 97046

Учёные против мифов. Витамины (2018)

Витамины. Кто-то говорит, что это просто еда. Кто-то утверждает, что это профилактическое средство. А кто-то говорит, что это лекарство от всех болезней. Так это или нет?

remove_red_eye 124

Агрессивная среда. Биоритмы (2018)

Отчего сбиваются биоритмы и можно ли их "настроить"? Как на нас влияет темнота и что происходит с нами во время сна?

remove_red_eye 256

Почему худые не толстеют? / Why are thin people not fat? (2009)

В фильме BBC «Почему худые люди не толстеют» проводится своеобразный научный эксперимент. Десять героев этой документальной...

remove_red_eye 5384

Секретные материалы. За гранью возможного (2016)

-- Последний рекорд человечества: выход за пределы возможного. Финишный домик: биороботы побеждают.
-- Проклятие...

remove_red_eye 891

Почему мы толстеем?/ BBC: Horizon. Why Are We Getting So Fat? (2016)

Мы живем в разгар эпидемии ожирения. Например, более 60% взрослых людей Великобритании классифицируются как страдающие...

remove_red_eye 244

Технологии будущего. Открытия в медицине (2012)

В этом выпуске «Технологий будущего» мы поговорим о генной инженерии. Люди еще не выработали однозначного отношения...

remove_red_eye 2532

Тайны Чапман. Нездоровый образ жизни (19.03.2018)

Раздельное питание - это правильно и модно. Так нам внушают со всех сторон. Голливудские звезды рассказывают...

remove_red_eye 212

Как излечить старость? (2018)

Тема бессмертия всегда занимала умы человечества. Позволяют ли современные технологии рассчитывать на прорыв...

remove_red_eye 106

Большой скачок. Ядерная медицина (2013)

Радиация не только может нанести вред человеку. Она может спасти его жизнь. Сегодня российские врачи лечат от...

remove_red_eye 2982

Живая тема. Точка возврата (05.06.2012)

О людях, победившиx бoлeзни, пpeодoлeвшиx пaгyбныe привычки, нaчавшиx жить заново и веpнувшиx былoй ycпeх.

remove_red_eye 1262

Жир. Всё что вы хотели о нём знать, но боялись спросить (2015)

Фастфуд, праздность, сидячий образ жизни...
Люди и сами не заметили, как каждый второй землянин стал страдать от избыточного веса...

remove_red_eye 4996

Эликсир молодости (21.11.2013)

-- Какой аромат поможет стать родителями.
-- Кто лучше всех исцелит от усталости и мигрени.
-- Почему болит спина и как вернуть стройную осанку.

remove_red_eye 4321

Человек искусственный. Новое сердце (2012)

Природа наделила нас великим разумом, но дала несовершенное тело. Травмы, болезни, старение... Так было вчера. Сегодня...

remove_red_eye 1648

Боль. Жестокая радость бытия (2014)

Боль сопровождает нас всю жизнь. Мы испытываем ее почти каждый день. И не только физическую. Мы страдаем и от боли...

remove_red_eye 1169

Большой скачок. Клинические исследования (2014)

Ни одно новое лекарство не попадет на полку аптеки, пока не пройдет множество исследований. Ведь от их результатов...

remove_red_eye 17842

Иные: На пределе чувств (2013)

Шесть органов чувств создают для нас трехмерную картину мира. Но есть люди, которые выходят за рамки. Крутить ...

remove_red_eye 1546

Популярное

Секретная папка (2018)

История полна загадочных событий, нераскрытых дел, запутанных обстоятельств. Что стоит за блистательными победами...

Загадки века / сезон 3 (2018)

Этот документальный цикл рассказывает о событиях, которые оставили важный след в мировой истории и имеют непосредственное...

Горизонты атома. Специальный репортаж (2017-2018)

Добавлен выпуск 26. Путь "Арктики"

"Росатом" пишет новую страницу в истории освоения Арктики. Севморпуть...

Территория заблуждений с Игорем Прокопенко (2018)

Вот уже много лет физики, астрономы, антропологи и археологи спорят о том, от кого произошел человек, как зародилась...

Древние пришельцы / Ancient Aliens / Сезон 13 (2018)

Возможно ли, что разумные формы жизни посетили Землю тысячи лет назад, принеся с собой технологии кардинально...

Легенды космоса (2016 - 2018)

Космонавтика - великое достижение великой страны! 4 октября 1957 года в СССР впервые в мире запустили искусственный...

Ближний круг (2016 - 2018)

Гостей-участников программы "Ближний круг" объединяет не только профессия, но и то, что все они являются учениками...

Нефронтовые заметки (2018)

Современники называли Первую мировую войну Великой, но со временем она стала фактически забытой. Эта война была...

Чудо техники (2018)

«Чудо техники» - это доходчивый и интересный рассказ о новейших научных разработках и технологиях, которые способны...

Власть факта (2018)

Судьбы, факты, явления – взгляд сквозь время глазами историков наших дней. История, какой мы ее помним, и история...

Забытая инженерия/ Discovery: Abandoned Engineering. Сезон 2 (2018)

Одни из самых выдающихся сооружений и конструкций, которые ещё недавно считались воплощением смелой мечты, теперь...

История оружия/ History of Weapons (2018)

Оружие - это инструмент войны, подходящий как для защиты, так и для убийства людей. Оно существует столько же сколько...

Великое Американское паломничество (2018)

Заново открыть Америку решили известный актёр Стивен Болдуин и ведущий RT Макс Кайзер. Они отправились в автопутешествие...

Советские группы войск. Миссия в Европе (2018)

Многие сегодня уже и не знают, что означали эти аббревиатуры - ЮГВ (Южная группа войск); СГВ (Северная группа войск);...

Тайные агенты Елизаветы I/ BBC. Elizabeth I's Secret Agents (2017)

Во времена королевы Елизаветы I Англия была охвачена междоусобицами. В стране царили хаос и кровопролитие. Несмотря...

Железная дорога Австралии/ Railroad Australia/ 2 сезон (2018)

Общая продолжительность железнодорожных путей Австралии составляет свыше 34 000 км. Каждый день перевозчики выполняют...

Центр специального назначения (2018)

Центр специального назначения ФСБ России (ЦСН ФСБ России) - подразделение специального назначения Федеральной...

Раскрывая мистические тайны. Параллельные миры (2018)

Мир, к которому привыкло человечество, далеко не единственный. Помимо него существует немало других миров, которые...

Часовой. Новый сезон (2018-2019)

Еженедельная познавательно-развлекательная программа об армии. Ведущий Алексей Рафаенко отправится в такие...

Улика из прошлого. Фальшивомонетчик № 1. Гений из гаража (2018)

1976-й год. Москва. Гознак СССР. Рабочий день в цеху по утилизации ветхих купюр подходит к концу. Сотрудница пересчитывает...

1