Раскрывая Тайны Здоровья. Помнить Всё (2016)
06.04.2016
Человек воспринимает память как что-то само собой разумеющееся, пока не столкнется с проблемой забывчивости. Видов нарушения памяти много, и множество факторов оказывает влияние на этот процесс. Чаще всего, когда пациент жалуется на нарушение памяти, оказывается, что основная причина – в нарушении внимания. Это очень свойственно пожилым людям. События и информация недооцениваются, воспринимаются мимолетно, особенно если ситуация привычна человеку. И такое положение дел довольно трудно переломить. Единственный выход – постоянная работа над собой, тренировка внимания и памяти: нужно фиксировать важные данные на бумаге, вести дневник, заниматься устным счетом.