Самые популярные документальные фильмы за 2020 год

- Секретные разработки. Какие снайперские винтовки могут стрелять гиперзвуковыми пулями?
- В прорубь с головой. Как наши люди отмечают Крещение?
- Убойная закуска. Украинские сало-бургеры и шведская селедка-красотка... Как правильно закусить, не захмелеть и остаться в живых?
- Эксклюзив. Отец забайкальского срочника Рамиля Шамсутдинова, расстрелявшего 8 человек, нарушил молчание. Какие детали вскрылись в ходе расследования? И что на самом деле происходит в российской армии сегодня?

2 части

- Какие новые континенты появятся на Земле?
- Тайна Третьей планеты. Какой сюрприз нашли ученые в ядре Земли?
- Технологии прошлого. Кто построил хранилище ядерных отходов два миллиарда лет назад?
- Какие изобретения нам оставили первые люди?
- Что Гитлер искал в Советском союзе? 

Многие из нас мечтают похудеть. А после Нового года скинуть набранное за праздники хотят все поголовно. Кто-то начинает ограничивать себя в еде, кто-то бросается в спортзал. Как вариант — да, только не всегда это помогает добиться желаемых результатов. Пора подойти к проблеме с научной точки зрения.

За последние годы ученые, занимающиеся вопросами ожирения, сделали несколько сенсационных открытий, которые произвели революцию в мире диетологии. Наконец определены настоящие враги стройности.

Не поверите, но первый враг стройности — кишечные бактерии, которые живут внутри нас. Именно от них зависит, почему кто-то ест все, что не приколочено, и не поправляется, а кто-то считает каждый грамм и никак не может избавиться от лишнего веса. Нормализация баланса между хорошими и плохими бактериями в кишечнике куда важнее количества потребляемых белков, жиров, углеводов и подсчета калорий.

Второй враг стройной фигуры — спешка при еде. Казалось бы, банальность и какая-то дурацкая условность. Но организм не обманешь… Оказывается, только через 20 минут специальные бактерии начинают вырабатывать особые белки, которые и дают отмашку мозгу — мол, хватит, я сыт. И никак иначе. То есть, как ни крути, если хочешь есть и худеть, то 20 минут придется жевать.

Третий враг стройности — нехватка гормона адипонектина. Научные исследования доказали: чем выше его содержание в крови, тем быстрее вы худеете. Как же поднять уровень этого гормона?

Четвертый враг стройной фигуры — алкоголь. В 200 миллилитрах вина — 150 ккал. Это фаршированный перец с индейкой и грибами. Чтобы сбросить их, придется гулять где-то час. Но одним бокалом редко кто ограничивается.

Пятый враг стройной фигуры — большая тарелка. Чем больше тарелка, тем больше порция. В результате мы переедаем. Дело в том, что, съев полную тарелку, люди чувствуют себя более удовлетворенными. Но мы даже не догадываемся, что если эта полная тарелка будет даже всего лишь кофейным блюдцем, то мы все равно наедимся. Это называется иллюзией Дельбефа — по имени ученого, который и открыл этот эффект.

Пока в Белом Доме разбираются с  передачей власти, госсекретарь США Майк Помпео отправляется в одну из самых странных зарубежных поездок. Свое последнее турне глава Госдепа начал с Франции и закончил на Ближнем Востоке. Цель поездки туманна - то ли попрощаться, то ли оставить партнерам инструкции по работе с новым президентом.

Дипломатическая карьера Помпео окончена, и каких-либо серьезных решений от него не ждут. Однако многие  зарубежные эксперты считают, что его турне - отнюдь не прощание, а заявка на скорое триумфальное возвращение. Зачем соратнику Дональда Трампа понадобился этот вояж? И стоит ли смотреть на госсекретаря США как на «сбитого летчика»?

На скамье подсудимых - снова кущевские. Кто еще из приближенных убийц до сих пор на свободе? 
Как СБУ взяла в оборот бежавшего на Украину финансиста Цапка? Какие показания дал отбывающий пожизненное Вова Беспредел? И о чем столько лет молчали потерпевшие?

Что с чем едят главы государств - для него не любопытные вопросы, а должностная инструкция. Впервые главный повар Кремля раскрыл все секреты своей работы. Как француз получил доступ к столу президента России и чем он смог удивить Медведева и Путина? Что подают первым лицам страны? Почему для Лукашенко из борща сделали пюре? Как проверяют еду для президента? И какие продукты ни в кое случае не попадут на стол главы государства? 
А также - шеф-повар испытал на себе все прелести русского застолья, рассказал, как Медведев отреагировал на жаренного голубя и что обсуждают в секретном чате повара Путина, Меркель и Трампа. 

Комендантский час и строгий карантин в Европе уже реальность. Как нам пройти всплеск пандемии без крайних мер? После отрезанной головы учителя во Франции закрывают мечеть и готовят новое издание оскорбительных карикатур на пророка Мухаммеда. Что происходит в белорусской столице? Каков урожай винограда в Дагестане и чем удивят местные виноделы? Почему на Камчатке сразу веришь, что красота спасет мир.

Последние новости России и мира, политика, экономика, бизнес, курсы валют, культура, технологии, спорт, интервью, специальные репортажи, происшествия и многое другое.

12 октября 1492 года экспедиция Христофора Колумба наткнулась на один из Багамских островов. Его назвали Вест-Индией. Потому что испанец считал, что достиг запада этой страны. Только после его смерти другие путешественники разобрались, что никакого отношения к Индии открытые земли не имели. Сегодня Латинская Америка – один из самых неспокойных регионов, где политические кризисы сменяются экономическими, потом снова политическими. Почему ее все время трясет и кто пытается захватить развивающиеся страны?

- Пачамама поможет. Каким духам молятся политики?
- Сокровища инков. Кому достанется богатство Латинской Америки?
- Дары богам. Кого жители Южной Америки приносили в жертву?
- Что волшебники забирают с собой в могилу?
- Приятного аппетита! Какую силу индейцам дают семена?

Не успели у границ России стартовать крупномасштабные натовские маневры Baltops 2020, как стало известно, что боевые корабли НАТО взяли под контроль часть акватории Балтийского моря, где пролегает маршрут газовой магистрали. Зачем военным кораблям недостроенный участок газопровода «Северный поток-2»?

Сегодня битва за «Северный поток» разворачивается не только на море. Международный оператор газопровода «Nord Stream 2» подал иск к Евросоюзу на сумму 8 млрд. евро. Почему суд с Брюсселем пройдет в Северной Америке? И какие документы неудачно засекретил Евросоюз?

- Любимое оружие Сталина. Кто подарил Сталину винтовку с оптическим прицелом?
- Перезагрузка. Почему жители Южной Кореи мечтают попасть за решетку?
- Колонизация Марса. Когда Илон Маск отправит на Красную планету ракеты с колонистами?
- Небесные демоны. Как японцы превратили воздушные шары в смертоносное оружие?
- Бизнес на костях. Зачем Леонардо Ди Каприо череп динозавра?
- Спорная еда. Как порция жареной картошки стала причиной серьезного международного конфликта?
- Легенды о черных псах. Что охранял Цербер?

В День пограничника, 28 мая 1987 года, 18-летний пилот Матиас Руст нелегально, но при этом особо не таясь, беспрепятственно пересек границу СССР и посадил свой самолет прямо на Красной  площади. Результат - отставка министра обороны, командующего ПВО и еще двух сотен офицеров.

С тех пор прошло более 30 лет. Эта история неоднократно освещалась в СМИ, однако в ней так и осталось множество белых пятен, а некоторые материалы дела по сей день остаются засекреченными. Так что же в ней такого, чего не стоит знать широкой общественности? И какая связь между этим странным случаем и ликвидацией новейших на тот момент советских систем вооружения?

На Мюнхенской конференции по безопасности президент Украины Владимир Зеленский озвучил новые мирные инициативы. Но почему лидер Незалежной «забыл» о Минских договоренностях 2015 года? Что происходит по обе стороны от линии разграничения? Почему с одной стороны люди уже 6 лет живут в бомбоубежищах, а с другой - запуганы и не могут открыто говорить об условиях своего, мягко говоря, существования? Как украинские неонацисты готовятся к реинтеграции ДНР и ЛНР? Какие сигналы поступают на Украину из Вашингтона? И почему Россия выносит вопрос соблюдения Минских договоренностей на Совет безопасности ООН? 

В этом деле он не новичок! Откуда деньги на безбедную жизнь в Германии у Алексея Навального? Как иностранные спонсоры одаривают российскую оппозицию донатами? Кто еще заслуживает звание иностранного агента? Как западные спецслужбы пытаются протолкнуть своих людей в муниципальные депутаты? И когда наконец в избирательных бюллетенях может появиться пометка "кандидат-иноагент"?

Федерико Арнальди продолжает путешествия по главным курортам страны и в поисках самого красивого рассвета России отправился в Пятигорск! Темпераментный итальянец открыл Кавминводы с самой неожиданной стороны, попробовал пирожки с опилками, побывал на море и океане семян, приготовил хычины с Еленой Борщёвой и оказался в Пятигорском Провале.

Загадка возникновения коронавируса, самая большая аномальная зона России и деньги Гитлера.

Роскошный герб Соединенных Штатов, сделанный из ценнейших пород дерева, был главным украшением кабинета американского посла в Москве. Он висел на самом видном месте, пережил четырех глав дипмиссии, и только спустя семь лет сотрудники посольства вдруг заподозрили неладное. Все приватные разговоры дипломатов почему-то сразу становились известны советской стороне… В 52-м герб сняли, разобрали и обнаружили в нем миниатюрное устройство с мембраной, к которому крепилась короткая тонкая проволока. Эту уникальную прослушивающею систему под названием «Златоуст» создал знаменитый виолончелист и изобретатель Лев Термен. Так как же герб с жучком внутри оказался в кабинете посла? Что за операция была проведена по приказу Сталина? Какие еще уникальные устройства были созданы Терменом, и как музыкант стал работать на советские спецслужбы?

Ленинград говорит! Документальный фильм 2020

Непростая биография и сложный характер замечательного артиста Леонида Броневого не помешала  его крепкому семейному союзу. Артист долго шел к своим звездным ролям. Леонид Броневой пережил трагедию – смерть первой жены. Но на склоне лет нашлась женщина, которая стала для него опорой во всем. И зритель беззаветно полюбил его. В фильме принимают участие артисты Московского государственного театра "Ленком Марка Захарова", народные артисты России Александра Захарова, Дмитрий Певцов, Александр  Лазарев.

Главный политический блокбастер сезона! Светлана Тихановская, Вероника Цепкало и Мария Колесникова: как дамы "сообразили на троих" против Батьки? Почему одна в итоге оказалась в Литве, вторая в Польше, а третью, при странных обстоятельствах задержали на границе с Украиной? Кто раскручивает женское трио? И как им ответит сам Александр Лукашенко?

2012 год. В Екатеринбурге найден убитым гражданин США, а убийство иностранца в чужой стране - это всегда международный скандал. Сыщики выходят на банду, один из участников которой - известный уральский общественный деятель, а возглавляет банду человек, который однажды осознал, что всю жизнь стремился стать любимым сыном для своей непутевой матери.